✨ATLETA TOP ACADEMY 2.0
è il metodo Mental & Sport performance coaching specifico per PATTINATORI e ATLETI che vogliono affrontare le gare al massimo delle loro capacità, con il giusto atteggiamento
senza ansia e stress e sentirsi vincenti al di là del risultato.
Un supporto teorico e soprattutto pratico, efficiente ed efficace, in una nuova versione arricchita con esercizi e tecniche potenti grazie all’ esperienza sul campo con tantissimi atleti, anche di alto livello, e per questo oggi ancora più efficace e potente.
Un metodo che lavora su 5 step fondamentali dalla preparazione mentale nello sport ed ha l’ obiettivo di guidare l’Atleta nel superare i suoi ostacoli e affrontare con sicurezza allenamenti e gare concretizzando risultati di valore.
✨COSA OTTIENI GRAZIE AL MIO METODO
UN OBIETTIVO SPECIFICO E REALIZZABILE
Imparerai a fissare obiettivi chiari e raggiungibili, mantenendo alta la motivazione, anche nei momenti più difficili, senza mai perdere di vista la tua meta, per sentirti realizzato sia dentro che fuori la pista.
GESTIONE DELL’ANSIA E DELLO STRESS
Non sarai più schiavo delle tue emozioni, ma imparerai a gestirle e a usarle a tuo favore, mantenendo la calma nei momenti di pressione e trasformando l'ansia in energia positiva.
Imparerai a gestire l’ ansia e le tue paure, entrando in pista con gambe sicure senza tremori, malesseri fisici, respiro bloccato e tensioni nel corpo.
MINDSET VINCENTE
Sarai in grado di affrontare ogni gara con una mentalità vincente, non solo cercando il risultato, ma valorizzando ogni momento del tuo vissuto, analizzando la tua gara, creando strategie efficaci, e trasformando la tua sconfitta in una preziosa risorsa.
FIDUCIA IN TE STESSO E FORZA MENTALE
Prenderai consapevolezza di come funziona la tua mente e imparerai a liberarti dai pensieri che ti frenano, trovando sempre più serenità e fiducia in te stesso, per affrontare ogni sfida con il giusto atteggiamento.
Supererai le paure e i pensieri negativi che ti fanno dubitare delle tue capacità, sviluppando una nuova forza mentale che ti spingerà a dare il meglio di te, ogni volta che scendi in pista.
MASSIMA CONCENTRAZIONE
Allineerai la mente e il corpo per ottenere performance straordinarie, grazie a una concentrazione assoluta che ti permetterà di esprimerti al meglio in ogni movimento, migliorando la percezione di ciò che fai. Avrai così accesso alle tue risorse in uno stato potenziante e di benessere generale.
STRUMENTI PRATICI
Acquisirai esercizi strumenti pratici, facili e molto efficaci che ti accompagneranno oltre il percorso sportivo, per gestire la mente e le emozioni anche nella vita di tutti i giorni, creando una base solida per la tua crescita a lungo termine.
✨ATLETA TOP ACADEMY 2.0- UNDER 14
è la versione esclusiva per gli Atleti under 14, in linea con le loro esigenze di sviluppo emotivo e cognitivo, nel rispetto della loro età
ed estremamente efficace
nel superare difficoltà e raggiungere soddisfacenti obiettivi di performance e risultato
✨IL METODO “ATLETA TOP ACADEMY2.0” E’ PER TE SE…..
✅ scegli di sviluppare il tuo potenziale e accetti di lavorare su di te mettendo in pratica i miei suggerimenti e gli esercizi che ti propongo
✅vuoi smettere di subire ansia e stress e vuoi imparare invece a gestirli trasformando le farfalle nella pancia in energia per vivere performance di qualità
✅vuoi forgiare una mentalità vincente per raggiungere i tuoi obiettivi, in pista e nella vita
✅vuoi imparare a tenere viva la motivazione anche nei momenti più difficili
✅vuoi realizzare risultati importanti e sentirti vincente, prima che vincitore
✅vuoi vivere le gare in centratura e al massimo della concentrazione senza lasciarti distrarre da errori e altri ostacoli
✅vuoi accrescere la fiducia e l’ autostima di te, valorizzando i tuoi talenti e le tue capacità
✅vuoi gestire la pista con il giusto atteggiamento
“ATLETA TOP ACADEMY 2.0” NON è PER TE SE….
❌pensi di fare preparazione mentale solo per compiacere i genitori
❌pensi che il coaching sia una lezione scolastica dove basta ascoltare e prendere appunti
❌ti aspetti di trovare la formula magica per risolvere i tuoi problemi senza fare fatica e fare pratica
❌non ti assumi la responsabilità di ciò che fai
❌non sei disposto ad uscire dalla zona di comfort e quindi a fare fatica per cambiare i tuoi risultati
❌non ne senti davvero il bisogno
❌non sei spinto da obiettivi sportivi ambiziosi e in crescita
❌sei alla ricerca di risultati veloci
❌pensi che il mental coach serva solo in preparazione alle gare
“Ho scelto di seguire il percorso Atleta Top Academy in particolare perché perdevo concentrazione. Grazie al percorso ho preso fiducia di me stessa e mi sento più sicura in gara. Ho imparato tecniche molto utili di respirazione per la gestione dell’ansia, recupero del fiato e per la calma prima della gara.
Lo consiglio perché preparare la mente nello sport è un di più che aiuta a migliorarsi sempre più nello sport e a crescere come persona” - Vittoria - 14 anni
✨ ECCO COSA SUCCEDE QUANDO CLICCHI SUL PULSANTE “ENTRA IN ACADEMY”
Lavoro con un numero limitato di Atleti perché voglio garantire loro un supporto di qualità e costante nel tempo, oltre la sessione on line, durante tutto il periodo del percorso e soprattutto nelle settimane di preparazione alle gare.
Per questo è per me fondamentale incontrare gli Atleti in una breve Call di approfondimento dove posso, attraverso qualche domanda, capire la situazione attuale, le difficoltà percepite e la situazione desiderata per realizzare i loro obiettivi.
Quando clicchi sul pulsante ti chiederò alcuni tuoi dati in modo da poterti contattare e concordare con te il momento migliore per la Call conoscitiva, gratuita.
Successivamente andrò a ideare sulla base di ciò che è emerso nella Call il percorso “Atleta Top Academy 2.0” migliore e più efficace, anche nel rispetto della tua età e del tuo livello competitivo.
Ogni mio percorso è costruito ad hoc sulle esigenze dell’Atleta, non è mai un copia e incolla, e per questo lo ritengo unico e di valore.
Se poi ti piacerà la mia proposta vedremo insieme il valore dell’investimento ( o con i genitori, se trattasi di Atleta minorenne) e solo a conferma sarai il benvenuto in Academy potremmo iniziare il tuo personale viaggio verso la tua nuova e migliore versione.
Pertanto, nessun vincolo!
clicca sul pulsante e inizia a scoprire come generare concretamente risultati migliori!!
✨I GRANDI CAMPIONI DELLO SPORT CI DICONO CHE ….
“La forza mentale distingue i Campioni dai quasi Campioni» Rafael Nadal, Pluri Campione di tennis
« La testa è fondamentale, si possono anche avere meno pregi, ma se non si ha la testa è impossibile andare avanti» Sofia Raffaeli, medaglia olimpica, ginnastica ritmica
«Non c’è talento sufficiente, non c ‘è vittoria possibile se non impariamo a vedere, ad affrontare, le resistenze dentro di noi» Marcell Jacobs, oro olimpico, atletica leggera
«Ho allenato la mente a superare le difficoltà, trasformandole in opportunità. Mi sono allenato a vincere dentro» Simone Prosperi, medaglia olimpica, tiro al piattello
«E’ stata la chiave del percorso olimpico, la mente, più forte di tutto.» Viviana Bottari, medaglia olimpica, Karate
✨MA SFATIAMO UNA CONVINZIONE….
La preparazione mentale nello sport NON E’ UNA PREROGATIVA dei grandi Campioni.
Prima di essere Campioni sono stati Atleti con dei sogni ambiziosi, esattamente come te!
La preparazione mentale è un supporto pratico ed efficace che aiuta a realizzare Obiettivi e a potenziare sempre di più le performance grazie allo sviluppo di skills ( abilità) cognitive, emotive e comportamentali fondamentali in ogni Sport, ad ogni età e livello competitivo.
E’ un investimento sulla propria persona,
perché se vuoi cambiare i risultati che hai devi migliorare la persona che sei!
CHE COSA STAI ASPETTANDO ? FAI IL PRIMO PASSO E INIZIA A PRENDERTI I RISULTATI CHE PUOI!
