Silvia Oliana- Mental & Performance COACH

Di seguito troverai alcuni dei percorsi che propongo ad atleti e musicisti per superare le principali criticità nella performance e ottenere concretamente risultati vincenti.

PERCORSO “ATLETA TOP ACADEMY- UNDER14 ” : percorso dedicato agli atleti agonisti più giovani, under 14, che lavora sullo sviluppo delle principali abilità emotive e relazionali (soft skills) aiutandoli a maturare un buon livello di sicurezza, autostima, fiducia e capacità di gestione emotiva per vivere in modo più soddisfacente ed efficace le competizioni sportive e qualsiasi situazione di vita personale (scuola, famiglia, amicizia, mondo). Per atleti agonisti dagli 8 ai 13 anni.



 PERCORSO “ATLETA TOP ACADEMY”:

percorso di Mental SPORT performance coaching che lavora attraverso degli STEP ben definiti e aiuta gli atleti agonisti a gestire le loro personali criticità quali ansia, stress, tensioni, calo di concentrazione, motivazione,  migliorando nettamente nella performance sportiva e nei risultati. Per atleti agonisti dai 14 anni in su’.

 

PERCORSO “MUSIC TOP ACADEMY”: percorso di MUSIC performance coaching che lavora sull’ansia e paura del palco  e altre dinamiche emotive e cognitive e aiuta i musicisti professionisti e i cantanti lirici a gestire le loro difficoltà, ottenendo così dei miglioramenti concreti e soddisfacenti rispetto alla qualità delle performance musicali, e il raggiungimento di obiettivi di alto livello.

Per musicisti professionisti.